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Frequenlty asked questions:

Dois-je être en forme pour commencer le CrossFit ?
Non ! Le CrossFit est adapté à tous les niveaux. Nos coachs ajustent chaque exercice selon vos capacités. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous trouverez votre place.
Comment se déroule une séance d'essai gratuit ?
L'essai gratuit dure environ 1h. Vous découvrirez l'échauffement, le WOD du jour (adapté à votre niveau) et les étirements. Un coach sera là pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Quel équipement dois-je apporter ?
Prévoyez une tenue de sport confortable, des chaussures de sport et une bouteille d'eau. Tout le matériel d'entraînement est fourni par la box.
Quelle est la différence entre CrossFit et HYROX ?
Le CrossFit combine haltérophilie, gymnastique et cardio avec des WODs variés. HYROX est une compétition de fitness standardisée alternant course et exercices fonctionnels. Nous proposons les deux !
Y a-t-il un engagement ou puis-je annuler à tout moment ?
Nous proposons plusieurs formules : sans engagement, à l'année ou au mois. Contactez-nous pour trouver l'option qui vous convient le mieux.

What clients said:

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Client Success Manager

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